Promueven pláticas para orientar a adultos mayores sobre cómo alimentarse

Ciudad de México.- Con la explicación de conceptos básicos de educación nutricional, la delegación Benito Juárez promueve pláticas de orientación en ese ámbito para los adultos mayores de la demarcación.

A través de explicar en qué consiste el valor nutrimental de los alimentos, formas adecuadas de consumirlos, así como la eliminación de hábitos y recomendaciones para moderar el consumo de sal, grasas, azucares, es como la
Jurisdicción Sanitaria delegacional promueve la conservación de la salud.

La instructora Andrea López Nava es quien brinda recomendaciones a los adultos mayores para así evitar enfermedades como la obesidad, diabetes, hipertensión arterial o cualquier padecimiento del que pueda ser presa ese sector de la población que asciende a poco más del 14 por ciento en la demarcación.

Además se les brindan consejos para que moderen el consumo de sal, grasas y azúcares y en contra parte incrementen el consumo de verduras, vegetales, la ingesta de agua natural y realicen ejercicio.

Agencia El Universal